1.作品名称《大学生自我认识》
参赛选手：雷崇帅
作品展示：
心理主题班会方案
活动主题：大学生自我认识
活动时间：2021年xx月xx日
活动地点：H0202
活动目标：
1.使学生对自我兴趣和自我发展具有初步认识。
2.引导学生了解并改变已有的自我认识偏差。
3.让学生了解相关实现自我认识的途径。
4.让学生了解有关完善自我的方法。
活动准备：
彩色卡纸若干，相关视频，主题班会自我认识PPT。
活动过程：
一、首先由主持人宣布班会开始，并向同学们介绍班会主题及大体流程。（3分钟）
二、主持人介绍525大学生心理健康日的由来。（2分钟）
三、通过观看视频放松心态。（7分钟）
四、自我展示——“我是谁”(大约15分钟)
1.将班里同学进行随机分组，给各组每位同学发一张彩色纸；
2.邀请每位同学写下自己的兴趣爱好、自己未来发展期望、自己的性格、优点与缺点等自我认识方面的内容；
3.小组进行讨论分享。
五、自我认识主题讲解（30分钟）
1.自我意识从内容分包括生理自我、社会自我、心理自我，你的自我认识全面吗？
2.自我意识的结构（现实自我、镜中自我、理想自我）。
3.课外拓展：气质类型介绍（多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质），同学们是什么气质类型呢，对自己的气质类型有个定义。
4.实现自我认识的途径（有意识的内在反省、身边朋友的侧写、在亲密关系中的认识自己、在主动寻求挑战中认识自己）。
5.完善自我的方法（学会自我时间管理、学会复盘、向高手靠拢）。
6.学会欣赏自己。
六、主持人做活动总结发言（1-2分钟）
本次大学生自我认识主题班会到此结束，今天你们有什么收获吗，下去可以和我们身边人积极分享于交流。
活动意义：
大学生正确认识自我，树立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好进入社会之后的思想准备工作以及大学中学习目标的确立。只有正确认识自我，才能更好的应对人生道路上的各种机遇与挑战。
《大学生学习问题》
2.作品名称《大学生学习问题》
参赛选手：靳晞
作品展示：
活动主题：大学生学习问题
活动目的：
1.帮助大学生找到学习动力。
2.转变、调整旧的学习方法以适应大学生活。
3.激发学生学习潜能。
活动准备：小卡片、抽奖箱、相关PPT
活动过程：
一、学习动机的建立
1.在背景音乐宁静的气氛下，闭上眼回顾往日的学习生活，从中找到自己以往的学习动机
2.仔细思考旧日的学习动机能否适应当今的大学学习，可以与周围人交流想法，也可大胆上台发表自己的见解
3.若当今学习动机不明确，可以暂时以毕业后的打算为动力；若仍感迷茫，则可适当选择为喜爱的事物而努力为奋斗目标
二、调整学习方法
1.指出大学学习与高中学习的不同之处
2.学生自行讨论学习生活变化，积极发言
3.整理学长，学姐的学习经验为学生提出建议，若有更好的方法也可积极提出
三、激发潜能
1.学生感悟自己的特长，为自己初步树立自信
2.告诉学生发掘潜能的方法：善于思考、勤学好问、论实结合、交流等
3.请学生补充激发潜能的方法
四、小游戏
将小卡片发给学生，让他们写下激励的句子，再放入抽奖箱，最后由学生一一抽出激励小卡片，共同努力
五、最后总结
1.带领者点评活动
2.同学谈感受和今后学习的打算
《大学生人际交往》
作品名称《大学生人际交往》
参赛选手：赵若楠、王硕琪、赵旻洋、刘嘉仪、徐超英、齐诗元
作品展示：
心理主题班会参考方案
活动主题∶大学生人际交往
活动时间∶
活动地点∶
活动目的∶
1.让学生勇敢踏出人际交往的第一步。
2.让同学们了解人际交往的原则。
3.让学生掌握人际交往中的技巧和知识。
4.最后促进学生建立良好的人际交往关系。
活动准备∶
各色便利贴，一个大树形状的纸板，足够多的笔。
活动过程∶
一、自我介绍（大约15分种）
鼓励同学们积极进行简单的自我介绍，相互了解一下。
二、游戏活动—马兰花开（10分钟）
1、主持人一人,站在场地中央;
2、参与人员围城一个圆圈队列(即可以绕着主持人走的队列),人间距30厘米以上,不可有肢体接触;
3、游戏开始,大家围着主持人走圆圈队列,一起边走边念“马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,请问要开几朵花?”例如主持人说:“5朵”。那大家就赶快任意5个人抱在一起,出现没有办法抱一起的,就出局。剩下的人,继续玩。
4、最后剩下的2个人,可以给予奖励。
5、很重要的,主持人要提醒,玩游戏的人,要抱紧哦,小心人被抢!
三、开展简单的分享与交流（15分钟）
1.主持人进行有关书籍的介绍与分享。
2.观看一个微电影，让同学们谈谈怎么帮助主人公更好的打开自己，勇敢进行人际交往。
3.主持人介绍人际交往的技巧，原则和心理知识，最后讲述拥有良好人际交往的意义。
四、心愿便利贴活动（10分钟）
每个同学在便利贴上写下这节班会学到的人际交往小技巧，或者是自己与陌生人交往的小秘诀
