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新生入学适应系列活动 | 圆桌互助会:校园限定温暖计划
作者:学前教育   发布时间:2022-04-30   点击数:

  亲爱的学前小伙伴们,如果近期你的生活中遭遇了许多难以应对的困难,使得你心情低落;如果你正在默默承受着某方面压力,却无法全部倚靠自己排解;如果你对自己的未来迷茫焦虑,怅然若失;又或者你正被专业技能所困扰。如果你有以上烦恼,那么无论你是新生还是高年级同学,请来到我们的圆桌互助会!这里真的能够为你提供帮助~

什么是圆桌互助会?

  互助会,顾名思义,就是一个互相帮助的小组。在参与互助会的过程中,大家会分享自己的感受、情绪、观点、经历,又或是提出措施、分享效果,以此来帮助小组成员解决一个或多个相似或截然不同的问题。

  在美国,互助会的初衷是在非心理治疗工作环境中进行自发自愿的互助,以增加参与者们在社会中的力量支持,帮助他们走出心理情绪的低落、生活遭遇的重大变故、烟酒的成瘾等人生困境。在围绕成圆圈的互助会交谈中,大部分时间是没有心理专家的组织和领导的。但一般会有一位领导者主持,以维持交谈的顺序、节奏,比如选择话题开展分享等,主持工作是可以在参与者中自愿轮流进行的。  

在互助会中,参与者既可以成为倾诉者,也可以成为聆听者。不同角度、不同经历,会带给人们许多不一样的感受和启发。我们期望通过互助会的形式帮助参与者同学们豁然开朗、倾诉烦恼、解决困惑。当然,这也要归功于每位参与者真诚地交谈。最重要的是,在互助会中参与者交谈的信息、内容将完全保密。

如何预约?

本次圆桌互助会活动,共分为两种类型,请根据自己的实际需要在文末选择预约,也可同时参与。
①情绪情感互助会:无论是在生活、家庭、情感方面,还是在人际交往等方面遇到你难以应对,或是对你造成较大困扰、明显影响情绪的事情,都可以选择「情绪情感互助会」。我们共同分享愉悦或不愉悦的经历,听听他人的想法,说不定有你能用上的点子。无条件地向他人倾诉也是一个难得的疏解烦恼机会。
②专业学习互助会:许多同学总是被专业技能、英语学习所困惑,甚至产生对自己能力的怀疑和对未来的迷茫。无需担心!这些都不在话下!快来参与「专业学习互助会」吧,和你相同困境的人,或是曾经有过相同困境的人有很多,在这里你准能找到倾诉的对象,一起进步的伙伴,以及满满的希望!

  在互助会里,我们不在乎你是谁,我们致力于组建一个互相协助、互相倾诉的团体,这里只有深深的理解与共情,整个过程和交谈内容保证只有参会人了解,保密性极高。活动的地点我们会选在一个较私密的空间中,按照大家预约的时间联系建会,全程保密,远离喧嚣与吵闹,让我们深入谈话当中。不用担心,预约留下的所有信息我们将严格保密,在预约达到一定人数后,我们将真诚地通知你互助会开展的具体时间和地点,并满怀期待地等待着你的到来!

  相信在这交流倾诉的短暂时光里,一定会有那么一刹那或者一句话,能够使你产生深深的共鸣,并收获启发。

  预约问卷这是一份小小的调查问卷,了解大家加入的意愿与时间,各位的填写将成为互助会筹备的依据:

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